Mini Stage Wing Foil Progression Bretagne Nord All inclusive

Nous vous offrons l’opportunité de franchir un cap ; à la fin de cette semaine de wing foil, vous serez transformé en un nouveau rider grâce aux multiples atelier de ce stage wing foil sur la côte Nord Bretagne. Pour favoriser votre progression, nous tirerons parti de la diversité des spots qu’offre la côte nord du Finistère, ce qui nous permettra de nous rendre à l’eau chaque jour, quelle que soit la nature des conditions de vent ou de mer.

Des séances vidéo sont prévues pour évaluer votre niveau actuel et analyser ensemble vos points forts ainsi que les axes d’amélioration. Au cours de cette semaine dédiée au wing foil en Bretagne, nous nous concentrerons sur le jibe et ses différentes variantes, ainsi que sur les tacks (virements de bord) et les sauts. La Bretagne Nord est aussi fabuleuse pour surfer la houle et travailler le surf.
Nous prendrons le temps d’inclure un moment théorique sur le fonctionnement d’un foil et discuterons de l’équipement (foil, aile, planche), des évolutions qui amélioreront votre pratique du wing foil, ainsi que des réglages et de leurs impacts sur vos sessions.

En complément du stage WING FOIL, Vincent Brigant Coach de sportifs internationnaux preparateur d’athléte pour les Jeux Olympiques avec B-API Expérience https://b-api-sante.com vous proposera des ateliers qui vous permettront de prendre consciences de vos capacités physiques et mentales.

Afin de vous aider dans votre progression dans l’activité, Ils s’articuleront autours des thèmes des préférences motrices, de la récupération et du renforcement physique et mental. Au programme profilage moteur, mobilité, agilité, coordination, renforcement, bains froids, respiration, mindset, Wim Of, sauna et bain Froid…